Nutrição

Cuidar. Equilibrar.
Alimentar o bem-estar.

Acompanhamento nutricional adaptado à pessoa, às suas necessidades e às suas rotinas.

Acompanhamento nutricional personalizado para promover hábitos alimentares saudáveis e equilibrados em todas as fases da vida.

Imagem ilustrativa de uma atividade de comunicação em conjunto.

Crianças e jovens

Alimentação ao longo do crescimento

Adultos

Necessidades e objetivos individuais

Famílias

Hábitos e rotinas partilhados

Avaliação

Um plano personalizado

Áreas de intervenção

Diferentes necessidades.
Um acompanhamento individualizado.

Planos alimentares adaptados, educação nutricional, gestão de peso, alergias alimentares, distúrbios alimentares e necessidades especiais.

Avaliação nutricional

Compreensão dos hábitos, das necessidades e dos objetivos de cada pessoa.

Educação alimentar

Informação e acompanhamento para apoiar escolhas alimentares no quotidiano.

Planos personalizados

Orientação alimentar ajustada à situação e às necessidades identificadas.

Gestão de peso

Acompanhamento individualizado, com atenção ao contexto de saúde e de vida.

Alergias e necessidades específicas

Adequação da alimentação a necessidades particulares, em articulação com os cuidados relevantes.

Dificuldades alimentares

Compreensão das dificuldades e articulação com outras especialidades quando adequado.

Como podemos ajudar?

Encontrar equilíbrio
no seu dia a dia.

Se reconhece alguma destas situações, uma primeira conversa pode ajudar a esclarecer as suas dúvidas.

  • Gostaria de rever os seus hábitos alimentares com apoio profissional?
  • Procura um acompanhamento adequado a uma fase de crescimento ou de mudança?
  • Existem alergias ou necessidades alimentares específicas?
  • Tem dúvidas sobre a alimentação e a organização das refeições da família?

Não existe um plano único para todas as pessoas. O acompanhamento é definido depois de conhecer as necessidades e o contexto individual.

O percurso

Da primeira conversa
ao acompanhamento.

01

Primeiro contacto

Partilhe as suas dúvidas e diga-nos em que localização pretende ser acompanhado/a.

02

Avaliação individualizada

A equipa reúne informação sobre as necessidades, o contexto e os objetivos da intervenção.

03

Plano de acompanhamento

Os próximos passos são definidos e revistos em conjunto ao longo do percurso.

A nossa abordagem

Um acompanhamento
à sua medida.

Partimos de uma avaliação das necessidades de cada pessoa para definir objetivos e estratégias de acompanhamento. A articulação com a família e com outras especialidades é ajustada a cada situação.

Em conjunto, em cada etapa.

A proximidade, a partilha de informação e o respeito pelo ritmo individual orientam a nossa forma de cuidar.

Panda Tobi

A nossa mascote

Tobi, um companheiro de descoberta.

Tobi, o Panda do Equilíbrio

Fale connosco

O primeiro passo pode ser uma conversa.

Conte-nos o que procura. A nossa equipa ajuda a encontrar o acompanhamento mais adequado.